ブルーベリーサプリメント
ブルーベリーには大きく３つの種類があるのはご存知でしょうか。ハイブッシュ系・ラビットアイ系・ローブッシュ系の３種類ですね。このうちローブッシュ系はアメリカでは多く自然にはえているそうですが、日本ではあまり手に入らない種類ですね。でも殆どのブルーベリーは栽培された種類なんだそうですよ。その点ブルーベリーアイは野生の品種なので、アントシアニンが豊かに含まれていますから、いわゆる自然の恵みが豊かってことがいえますね。
ブルーベリーはツツジ科（スノキ属）の果樹で、白色の可愛みたい花をつけますね。近年、ブルーベリーは眼に対していい効果をもたらすとして、多くの人々が摂取するようになりました。ブルーベリーのアントシアニンの効果が現れるのは摂取から４時間後なのです、その持続時間は２４時間であることが確認されているようですね。 その色素は天然の色素なので、もちろん副作用もないですから毎日摂取するとたいへん効果的ですね。
視力の回復にいいといわれる食べ物の代表格といえば、ブルーベリーですね。ブルーベリーの他と比べて優れている点は、名前の通りの深い紫。この紫色の正体がアントシニアンという色素成分なのですが、このアントシニアンが、視力の回復のはたらき（網膜のロドプシンの再合成）がありますね。眼や健康、老化予防にも効果的といわれているアントシアニンがブルーベリーの４倍（５倍という説もあり）ふくまれているそう。そして、ビルベリはーヨーロッパで医薬品と認められているのだそうなんです。
視力の回復には、ブルーベリーが効果的です。どうせ食べるなら、家で育ててはいかがでしょうか？ブルーベリーは丈夫なので、意外と簡単に育てられるみたいですよ。アントシアニン色素は種類が非常に豊富のですが、ブルーベリーは全部で１５種類ものアントシアニン色素を含んでいることが分かっているようですね。また、ブルーベリーに含まれるアントシアニンは血液液Ｒの巡りを活性化する効果もあり、眼にたくさん血液を送ってやることでも視力の回復のアシストをしてくれますね。
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USハイブッシュブルーベリー協会(US Highbush Blueberry Council = USHBC) のウェブサイトへようこそ！ このサイトは北米ブルーベリー協会（North American Blueberry Council = NABC)の姉妹団体である、USハイブッシュブルーベリー協会が引き継いで運営しています
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